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编者按： 亲爱的江西学子们，也许你正为模考成绩的起伏而急躁不安，正为担心未来高考状态而焦虑，在通往梦中情校的路上踽踽独行。但请相信，人大学长与你同行，我们愿将自己的高考备考学科锦囊分享与你们，助力你们金榜题名，相聚人大。 一朝啜饮赣江水，一梦浮于人大间 个人简介 胡宗贤，中国人民大学2024级数学类英才班本科生，国家专项考生，高中毕业于修水县第一中学。 高考试卷为新课标I卷，选考科目为物理、化学、生物，高考成绩为640分。 一朝啜饮赣江水，一梦浮于人大间 序言 十年光阴谈指尖，未应磨染是初心。 寒窗苦读，我们走过了六年的小学，三年的初中，正于高中三年的拼搏之中，正处背上人生行囊，乘上高考火车，步步生姿时。 深知高考之艰辛，深感高考之重要，身为比你们年长几岁的学长，我想把这一路的磕磕绊绊尽情展现给你们看。 因此，我总结了高中阶段容易陷入的迷茫，容易踩的大坑。我不愿意讲述一些学习方法，因为学习方法是因人而异，适合我的不一定适合你们，最适于己的才是最好的。但我希望你们可以努力去摸索，去尝试，找到自己的学习方法，加油！ 修水网 希望学弟学妹们看到我的文章可以有所收获。 
思维导图
一朝啜饮赣江水，一梦浮于人大间
心静如水：切忌急于求成 心静如水清见底,意闲似风淡无痕 学习这个事情不是立竿见影的，而是一个缓慢而长期的过程。 很多时候都是我们学到了甚至学的很好，但考试的成绩就是不理想，这很正常，但不知道这个延迟效应的人会误认为努力没有意义，从而对学习丧失信心。 但学习就是这样子，只有长期的坚持才会有成效，每个人见效的时间都不一样，有的人可能二到三个月就会有比较明显的提升，有的人可能需要一个学期的时间。 像我，高一整整一年成绩都不理想，但我一直没有放弃，包括寒暑假，最后在高二第一次段考考了出来，获得了自己想要的成绩，从我的亲身经历来说，高一成绩差的时候是我没学到吗，并不是，而是学到了却考不出来，但经过时间的沉淀，最终是可以考出来的，就像我班主任对我说的：“只要学到了就不要心慌，考试总会考出来的”。 xiushui.Ｎet 至于为什么考不出来，原因如下： 1.考试并不仅仅是知识的较量，还有心态，运气，应试技巧，考试的状态等等的比拼，考试成绩不理想的时候考试的心态都不会很好，这也就直接导致了考试时紧张，害怕的坏情绪产生，让你无法完全沉浸式思考，甚至大脑CPU50％都在对抗消极情绪，这很正常，需要多次考试让我们去适应并且调整这种情绪，这也是为什么高中考试频繁的原因，也是为什么学到却考不出来的根源！！！ 2.我们的考试状态不可能会一直非常好的，一般而言都是一段时间好一段时间差的，而考试状态出现偏差就会直接影响到考试的成绩。 一朝啜饮赣江水，一梦浮于人大间 对自己负责：提高行动力 不能胜寸心，安能胜苍穹 行动力，顾名思义，就是要有行动的力量，说起来简单，但要做到却是极难。 我知道，每个人都不会甘于平庸，都不甘与在贩夫走卒中埋没青春理想，不甘于在默默无闻中埋没此生，所以每个人都会有提高自己的想法，换言之，每个人都有属于自己的驱动力，但仅仅只有驱动力是完全不够的，我们要做的是将驱动力内化于心，外化于形，这个过程，就是行动力发挥至关重要的过程。 为什么要求行动力？ HULING 对自己负责。高中三年的时光想怎么过去都行，可以用来挥霍，用来发展爱好，用来提升自己，有千百种过的方法，但我希望你们可以选择对自己以后的人生负责的一种态度来对待高中三年。高考，向来被束之高阁，它其实是国家给普通人逆天改命的第一次机会，也是最公平的，最容易抓住的机会，对自己负责，那就要抓住每一次改变命运的机会，而不是等下一次机会再努力。 怎样才能拥有行动力？ 那么，说了这么多，到底怎么样做才算对自己负责，怎么做才算拥有行动力呢？ 对学校和老师保持信任，不要自大！ 其实很简单，你没必要想的很复杂，只需要记住老师的每一个要求，然后去贯彻执行，保质保量！在完成老师和学校的任务后，学有余力的同学再去扩展自己的内容，比如多刷些题目，多了解一些二级结论。 老师和学校拥有多年备考经验，并且他们自己经历过高考了，再加上没有人比他们更了解你班上的成绩了，虽然你自己是最清楚自己的情况的，但你并不知道潜在的弯路与风险，你不知道高中可能会踩的坑，所以切忌闭门造车，切忌狂妄自大，这是青春期青少年最容易犯的问题，我们没有强大到那种境界！！ 或许你不喜欢你的班主任，或许你讨厌你学校的课程安排，或许你认为你学校教学水平很差，但你要认清一个事实，这是你考进去的学校，这个学校的上课节奏与知识讲解侧重点是符合你的基础的，所以不要去乱做什么资料书，更不要自己去另辟蹊径，用好学校为我们订的习题册就足够了。 本文来自修水网 在我班上有一位学霸，她从来不额外做其他题目，也从来没有买过资料书，学校发什么她就做什么，并且完成质量特别高，她多次考入校前十，最后高考成绩也在省两百名，你可能会说你们学校厉害啊，但没有多么厉害的学校，只有适合自己的学校，你让她去省最好的高中她一样吃不消！ 所以要对高中的好坏怯魅，最适合自己的就是最好的，而中考就已经帮我们选择了最适合自己的学校！ 特别提一下作业帮的直播课，个人以为这是给那些学有余力的大佬们扩展思路的，它不符合当地的考情！它讲的很多方法与知识当地根本不会涉及到，要涉及也是最后一题最后一问了，考试的时候我们一般不会去做。总结一下，用好学校发的资料就已经足够了，跟着老师的节奏走保证不要掉队，就可以考上你心仪层次的学校。 为什么难以保证高质量的行动力？ 1.人的惰性。人总是想放松的，人总是容易沉迷于快乐中的。放松是好事，但应该要适度的放松。那么什么叫适度的放松？ 首先，我们应当警惕那些容易沉迷其中的东西，譬如游戏，小说，这些东西非常容易沉迷，一但沉迷那就很难走出来，不要对自己的自律能力过于自信，很多时候就是自信酿成悲剧的。 其次，放假的时候用手机看看视频是可以的，但要注意时间，最好一天不要超过两个小时，这个时候就要用好旁边的父母了，让他们一旦过了时间就把你手机收走，然后，适当运动，运动在什么时候都不会有错！有时候在学习时间，学到头昏脑胀了很正常，这个时候出去跑跑步打打球，可谓劳逸结合，不过注意时间不要超过二十五分钟，也不要搞的一身大汗，这样要静下来会需要比较长的一段时间，学校的下课时间就非常适合，当然，体育课和放假时间可以尽情释放。 修水网 www.xiushui.Ｎet 2.学习的枯燥乏味加上知识的难度。每天都是做题目当然枯燥，每天都是同样的环境当然乏味，有的知识太难了让我们产生挫败感当然让我们不想学，但我们如何避免这些呢？可以设立一些小目标，完成了目标奖励自己二十分钟的放松，还可以多出去走走，邀几个同样脑袋疼的伙伴散散心，把难度大的知识点分成几次去弄，不要一口吃成个大胖子，等等，都是我们调剂自己的良方。 3.环境的诱惑。在学习的时候看到旁边的同学在玩自己也想去玩，或者总是有“狐朋狗友”拉自己出去溜达，怎么办？ 针对第一种情况，其实内心的搔痒就那么几分钟，你只要忍住那几分钟就可以啦。 针对第二种情况，要敢于说不，同时也可以区分出真正的朋友，真正为你好的朋友是可以理解你的，并且他们也会主动向你靠拢，反观那些在外面说三道四的人，并不是真心待你的，你变得越来越好他们不会高兴。讲实话，这种朋友不交也罢，但也要区分是开玩笑还是真枪实弹哦。 一朝啜饮赣江水，一梦浮于人大间 天赋与努力：努力为王 怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜 你见过天才吗？你也许会说，我们班上有个同学只要一上数学课就两眼放光，脑袋贼好使，思路啪啪闪，计算嘎嘎快，答案啧啧准，但我告诉你，他不是天才，他只能算比较聪明的人，但这种比较聪明的人我们是可以超越的，他只不过是脑子比你好使点，仅此而已。 内容来自xiushui.Ｎet 在这里，我将会进行一个比较冷门的讨论：以高中的知识难度和大多数人的努力程度而言，根本就到不了比拼天赋的地步！ 真正的天赋是什么，出国做科研，别人一眼就看出来的东西自己几天都搞不懂，这才是天赋。是你努力到极致了，要研究的东西到达一定的程度了，才需要比拼天赋。 就高中阶段而言，知识难度没有夸张到那种地步，而且大多数人的努力程度偏低，这也就表明只要你够努力，就可以超过大多数人，无论天赋！不排除少数人有天赋，但在高中阶段，天赋具体体现在学习效率上面，人家学习效率高嘞，但你只要肯努力，也可以掌握那些知识点，只不过慢一点，未必高考就考不过那些天才，那种确实比你聪明很多的天才，往往都会偏科，他们也不是全部都牛的飞起，这也为我们超过他们埋下伏笔，那些又聪明到一定地步又是全科战神的人往往是全省前两百，不仅数量少，而且也不跟我们竞争啊。 与我们同层次的，都是智商差不多的，哪怕比我们聪明一点，也是可以用努力弥补回来，那种天才到一定地步的人，我们不一定见过，而且我们也犯不着跟他们竞争自讨苦吃啊。所以，不要被天赋二字劝退，只要肯努力未必高考考不过那些很聪明的人，努力才是高中三年的王道。 接下来，我们将要讨论基础的问题。你会发现有的人高中三年很努力，但最后高考考不上985，这是为什么？ xiushui.Ｎet 是基础的原因。你想考985，那么需要你初中就打下良好的基础，然后经过高中三年的拼搏，最后还要看高考的发挥才可能考上985，但最差也可以考上211，如果你想考上985，你基础还很差的话，那就不能给自己太大包袱，毕竟初中的锅只能自己背，高中付出双倍的努力，也可能考上，但概率比较低。注意，哪怕是那些脑子比较灵光的，基础差的话也是一样的情况，可能他们学习效率高一点，但也不会高到哪去，那种真的聪明的，基础差还能补回来的，我们不一定能见到，见到也不要眼红，因为他也要努力到极致才能考上！并且他的学习习惯不会很好。 如果你想考上本科，哪怕基础很差，但只要你可以跟上老师的节奏，努力到极致，不愁最后考不上，但过程肯定会很艰辛，很曲折，会有上面说的延迟效应发生，但请不要担心，坚持努力下去，你一定会超过大多数人。因为：大多数人的努力根本就没到比拼天赋的层次！ 一朝啜饮赣江水，一梦浮于人大间 最好的资料书：自己的错题本 有则改之，无则加勉 高中会发生这么一种情况：上课节奏比较快，作业永远都写不完，往往是自己刚刚写完一面老师布置的作业，另外一科老师又发下来其他作业，然后交上去的作业老师批改还需要一定的时间，发下来往往都要过个一两天的，而这个时候新的作业已经把我们冲垮了。 内容来自xiushui.Ｎet 于是好多人就消极对待错题，被动的等老师来讲，老师不讲自己也懒的去弄，并给自己找了一个很好的借口：时间不够，做错题需要的时间太多。而这就是典型的没认清错题的重要性。 为什么说做一道错题胜过做十道新题？ 1.错题往往承载着你的错因。错因有什么？粗心大意，没看清题目，计算出错，知识点模糊不清，知识点理解错误。好多人往往都觉得没什么大不了，下次就会注意的，可事实是，你如果错题没有重视起来去纠正的话，你下次依然会犯同样的错误的，而且有一些计算问题自己没有亲身去算，自己也不会知道自己在什么地方存在计算问题，下次就会因为惯性思维而出错，而且知识点模糊不清的问题也没有得到解决，错了而没有订正那么你做的这道题就是白做的。 2.错题自己再做一遍体会和印象会深的多。你可能会问，我知道老师会讲啊，我做错的题目听老师讲一遍不就知道了吗？但是，你不一定可以保持相当的专注力，而且听讲的吸收率极低，为什么一天要上这么多节课呢，不能排除一些知识点需要重复再重复讲解的原因，那么为什么知识点需要重复讲呢，因为老师讲一遍，我们的印象只不过是浮光掠影，过不了多久就会忘却，而且很多时候会造成你以为你听懂了，但下次你再动手去做的时候还是会错！（亲身经历），所以做错了的题目一定要再做一遍，自己的理解和印象是最深刻的，而且对自己会犯的错误印象非常深刻，才可能会有意识的去注意这些问题，下次才可能不会再错。 修水网 www.xiushui.Ｎet 没有时间去做错题本怎么办？ 其实吧，我觉得说自己没有时间做错题的人本质上就是不想做，是因为一个想懈怠的念头而就放下，是因为看到作业太多了错题太多了而萌生出先把作业写完，然后错题一拖再拖要么就忘了要么就懒的做了。 记住：做题的本质是要去提高自己，但前提得是要有效做题！ 题目错了不去订正的做题是无效做题，对提高自己是没有用的，而且上面也说了，做错题比做新题要有效的多！所以，学习应该要勇于做出自己的舒适区，不能因为做错题感觉难受感觉浪费时间就不要去处理，不做错题的做题才是浪费时间！！相信我，你只要坚持去做几天的错题，你就可以发现做错题的好处。 一朝啜饮赣江水，一梦浮于人大间 自我突破：走出舒适区 细雨湿衣看不见，闲花落地听无声 好多人学习都喜欢呆在自己的舒适区，怎么舒服怎么来，沉浸在自己的学习思维，自己的做题方法，自己的解题思路中。方法万千种，我只爱一种。 相信一力降十惠，可孰不知陷入了自我的信息茧房。 单提做题不愿意掌握太多思路，就只用自己最熟练的那一种方法，倘若考试时不能用那个方法，或者用那个方法解题计算量极大极耗费时间呢？ xiushui.Ｎet 2024数学新高考一卷大题，凡是是用最常出现的方法的题目，计算量都非常惊人，所需时间都非常久，而如果换用一个方法的话，计算量就会小很多，时间也会节省许多，而且这换用的方法并不是想不到，然大多数人都只用最常见的方法解题，其学习过程中呆在舒适区的做法从此可见一斑。 且论学习思维，好多理科生不重视语文英语，学习过程中极度怠慢语文英语，乃至于基本不学，是因为他们真的很讨厌吗，我看未必，可能是因为语文英语进步的过程太过于缓慢，而且自己很难做到跟标准答案相差无几，不能给他们带来做理科时破解难题的成就感和进步大的自豪感，于是就呆在了理科的舒适区不愿意出来，乃至完全不学语文和英语了。 而对于理科学到一定程度的同学，真正决定你排名的就是语文和英语，你语文考120，别人考110，一下子差十分，你英语考140别人考130又是十分，你可能会说自己数学不好别人一门数学就拉自己二三十分，但在其他人不重视语文英语的情况下自己敢于走出舒适区，虽见效缓慢但终有回报，当你语文成绩取得突破的时候，你就会知道语文好的优势是多么的大了！而且，每天语文英语学习的时间并不会需要很多，但贵在坚持。 所以，我们应该勇于挑战自己，自我突破，走出属于自己的舒适区，学习不应该是怎么舒服怎么来，而应该是怎么不舒服怎么来，但你不舒服的地方越来越少的时候，你离成为学霸也就不远了！ 修水网 一朝啜饮赣江水，一梦浮于人大间 最后，希望大家可以行动起来！ 我知道高中三年会很辛苦，会很难受 但也会充满着来自生命深处里的感动与开心，当你通过努力获得了理想的成绩的时候，将是你生命中难忘的感动。 祝愿大家可以乘风破浪，披荆斩棘，且歌且行！ |
